ข้าวสาลีกลูเตนสำคัญกินปลอดภัยหรือไม่?

ข่าว

ในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมากลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญได้รับความนิยมในฐานะสารเติมแต่งอาหารและส่วนผสม ได้มาจากข้าวสาลีมันเป็นรูปแบบของกลูเตนที่มีความเข้มข้นสูงซึ่งใช้กันอย่างแพร่หลายในอุตสาหกรรมอาหาร อย่างไรก็ตามมีความกังวลเกี่ยวกับความปลอดภัย ในบทความนี้เราจะขุดเข้าไปในหัวข้อนี้และตรวจสอบว่ากลูเตนข้าวสาลีสำคัญมีความปลอดภัยในการกินหรือไม่

 1_ 副本

อันดับแรกสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่ากลูเตนข้าวสาลีคืออะไรกลูเตนข้าวสาลีสำคัญเป็นสารคล้ายแป้งแป้งที่ทำโดยการสกัดกลูเตนจากข้าวสาลี กลูเตนเป็นส่วนผสมที่ซับซ้อนของโปรตีนที่ให้แป้งยืดหยุ่นช่วยให้มันเพิ่มขึ้นและจัดเตรียมโครงสร้าง ดังนั้นจึงมักใช้เป็นส่วนผสมในการอบเพื่อปรับปรุงพื้นผิวและความยืดหยุ่นของขนมปังและขนมอบอื่น ๆ

 

กลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญเป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่บุคคลหลังจากอาหารที่ปราศจากกลูเตนหรือผู้ที่ต้องการเพิ่มปริมาณโปรตีนเนื่องจากปริมาณโปรตีนสูง อย่างไรก็ตามสำหรับผู้ที่มีความไวของกลูเตนหรือโรค celiac การบริโภคกลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญอาจมีผลเสีย กลูเตนสามารถกระตุ้นการตอบสนองของภูมิคุ้มกันในผู้ที่เป็นโรค celiac สร้างความเสียหายต่อเยื่อบุของลำไส้เล็กและรบกวนการดูดซึมสารอาหาร ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับกลูเตนเพื่อหลีกเลี่ยงอาหารที่มีกลูเตนข้าวสาลีสำคัญหรือส่วนผสมที่มีกลูเตน

 

กลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญโดยทั่วไปถือว่าปลอดภัยสำหรับการบริโภคโดยบุคคลที่ไม่มีความไวของกลูเตนหรือโรค celiac ได้รับการอนุมัติจากหน่วยงานกำกับดูแลเช่นสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) และหน่วยงานด้านความปลอดภัยด้านอาหารของยุโรป (EFSA) ในยุโรป องค์กรเหล่านี้ได้พิจารณาแล้วว่ากลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของมนุษย์เมื่อบริโภคในปริมาณปานกลาง

 

อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าการบริโภคกลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญมากเกินไปหรือสารเติมแต่งอาหารอื่น ๆ อาจมีผลกระทบด้านลบต่อสุขภาพ เช่นเดียวกับสารเติมแต่งอาหารอื่น ๆ อีกมากมายควรใช้กลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญในปริมาณที่พอเหมาะซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของอาหารที่สมดุล มันเป็นสิ่งสำคัญในการอ่านฉลากอาหารและรู้ว่ามีกลูเตนข้าวสาลีมากแค่ไหนในอาหาร

 

นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะแยกแยะระหว่างกลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญและผลิตภัณฑ์ข้าวสาลีในรูปแบบอื่น ๆ ตัวอย่างเช่นคนที่มีความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับกลูเตนควรระมัดระวังเมื่อบริโภคแป้งกลูเตนข้าวสาลีเปิดใช้งานผงข้าวสาลีกลูเตนเปิดใช้งานหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่มีส่วนผสมของกลูเตนข้าวสาลีเปิดใช้งาน ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้รับการกำหนดพิเศษเพื่อให้มีระดับกลูเตนที่สูงขึ้นและอาจไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีความไวของกลูเตน

 

ในระยะสั้นกลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญโดยทั่วไปจะปลอดภัยในการพอเหมาะสำหรับบุคคลที่ไม่มีความไวของกลูเตนหรือโรค celiac อย่างไรก็ตามการหลีกเลี่ยงกลูเตนข้าวสาลีที่สำคัญและผลิตภัณฑ์ที่มีมันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับกลูเตน เช่นเดียวกับสารเติมแต่งอาหารสิ่งสำคัญคือการดูขนาดการให้บริการและอ่านฉลากอาหารอย่างระมัดระวังเพื่อให้แน่ใจว่าอาหารที่สมดุลและมีสุขภาพดี เช่นเคยแนะนำให้ปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพหรือนักโภชนาการที่ลงทะเบียนสำหรับคำแนะนำเป็นรายบุคคลตามสภาพสุขภาพของแต่ละบุคคล

 

ยินดีต้อนรับสู่การติดต่อเราสำหรับรายละเอียดเพิ่มเติม

เว็บไซต์:https://www.huayancollagen.com/

ติดต่อเรา: hainanhuayan@china-collagen.com   sales@china-collagen.com   food99@fipharm.com

 


เวลาโพสต์: Jun-19-2023

ส่งข้อความถึงเรา:

เขียนข้อความของคุณที่นี่และส่งให้เรา